3ème édition marche nordique du cross de Versonnex dimanche 11/11/2018

MARCHE NORDIQUE INSCRIPTION EN LIGNE https://inscriptions-l-chrono.com/crossdeversonnex2018/select_competition

Nous sommes heureux de partager la 3ème édition de marche nordique avec l’ASVGS cross 41è édition https://sites.google.com/site/asvgscross/

Cette année encore 2  tours : 1 à l’allure et 1 au rythme de chacun.

Échauffement et étirement avec Isabelle B !

Vous avez bravé la pluie l’année dernière, cette année nous vous attendons nombreux marcheuses et marcheurs nordiques pour soutenir l’association A chacun son Everest pour qui les bénéfices seront reversés : au profit des femmes atteintes  du cancer du sein.

http://www.achacunsoneverest.com/

flyer-MN-11112018-1

Logo femmes - a chacun son Evesrest

Nous espérons vous voir nombreux, avec le sourire et le soleil !

Changement horaires

Veuillez noter dans vos agendas les nouveaux horaires :

LUNDI : 
  • Pilates doux : 9h-10h
  • Marche nordique : 14h-16h
  • Pilates rythme : 19h-20h
  • Pilates Ballon : 20h05-21h05
MARDI :
  • Pilates coordination : 19h-20h
  • Pilates relaxation : 20h05-21h05
MERCREDI :
  • Marche nordique : 9h-11h
JEUDI :
  • Pilates coordination : 9h-10h
  • Pilates doux : 10h05-11h05

 

L’association Plaisir Nordic vous souhait une belle saison sportive 🙂