17 participants Plaisir Nordic 😀
Covoiturage : pour éviter les bouchons du vendredi soir à Genève nous partirons de bonne heure comme l’année dernière.
rdv 16h parking du bijou à Ferney Voltaire (entrée par l’avenue du bijou). Départ 16h15, on décidera du nombre de véhicules suivant le nombre de personnes présentes.
Arrivés à Genève, nous nous garons près des Bastions (arrivée de la course). Puis nous prenons les navettes en direction de Veyrier (départ de la course). NB les navettes sont gratuites pour les participants.
Retrait des dossards : nous retirons les dossards du groupe Plaisir Nordic à l’école de Veyrier entre 18h et 18h30. Rdv à 19h devant la salle des retraits dossards A l’école du Grand-Salève (Avenue du Grand-Salève 8-10 à Veyrier) pour la distribution au groupe.
Échauffements : rdv devant l’école 19h30, près du départ pour 15 min d’échauffement avec Isabelle. Nous retrouverons le groupe de Christiane Chapuis (amie et instructrice en Haute-Savoie) ainsi que Sophie Maingre et David Deguelle du Team NWRTSE dont Isabelle fait aussi partie.
Arrivée de la course et étirements : une fois la ligne d’arrivée passée, chacun recevra le cadeau souvenir de la course, puis une collation chaude et petit encas. Puis rdv pour tout le monde sous la grande tente de l’Escalade pour des étirements indispensables, de la soupe conseillée et du champagne à discrétion !
Équipement : le temps sera normalement sec aux dernières prévisions ! tenue habituelle de saison, petit sac à dos avec vos papiers, argent suisse, eau de préférence et ranger votre veste d’avant et après course. N’oubliez pas vos frontales avec piles neuves et les bâtons avec embouts bien entendu !!!
Il a été prévu avec le comité des courses une illumination de nos bâtons : réalisé à 19h lors de notre rdv dossards. Et les tee-shirts Plaisir Nordic seront distribués.
Mention spéciale pour l’instructrice, Isabelle aura l’honneur de porter de jolis petits bonhomme de neige ! A suivre 😀
Retour des covoiturés : départ des Bastions vers 22h30 et arrivé à Ferney environ 23h
Nous nous réjouissons de partager ce bel évènement d’hiver et vous vous souhaitons une très belle course, et surtout amusez vous et ayez du plaisir… nordic !!!